當令料理

秋葵料理特輯!秋葵營養高,簡單料理就好吃

秋葵橫切斷面像星星一樣,看起來好可愛。秋葵可幫助消化、降血壓、安定腸道健康等,營養多多,川燙涼拌、快炒、煮湯都好吃喔。

來自星星的秋葵
可愛的星星是來自於營養的秋葵,鈣質很豐富,不過因為屬性偏寒涼,所以用辣椒來平衡,這道菜香香辣辣的,很下飯!
by 晶晶
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