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日常抗癌好食材

現代人因為飲食、工作壓力、情緒等,造成罹癌比例越來越高,從日常飲食防癌更顯重要。有哪些食材可預防癌症發生?面對不同的癌症,飲食對策有不一樣嗎?

十大最推防癌食材!
癌症連續31年高居台灣10大死因之首,每天有120人因癌症死亡,但癌症並非完全無法預防,除了運動、戒菸外,日常多攝取有益健康的防癌食材,以「高纖、低脂、多蔬果」為原則,就能減低罹患癌症的風險。
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