食譜列表

1條地瓜做【地瓜薯餅】

不用蛋,不用麵粉,用1條地瓜就可做出酥脆好吃的地瓜薯餅哦。 ★歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.fa...

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豆包皇帝豆

食材只有兩樣,就可以完成這道蔬食料理!運用豆皮包入皇帝豆,外軟內鬆,口感很棒喔! 那比較困難的部份是把豆包展...


蔬食豆包捲

生豆包是我們家很常出現的食材,簡單的料理方式就是乾煎後撒上椒鹽,這個算是升級版的做法,如果家裡要邀請吃素食的朋...


黑木耳桂花芝麻小湯圓.柯媽媽の植物燕窩

元宵節當天,習俗上都會吃碗湯圓來應景,以象徵新的一年和睦圓滿,但由於湯圓的熱量高,如果想要稍微健康一點,不妨像...


果醋蜜釀小番茄★去膩的簡易小點

網誌版完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/44640475 ...



乾果穀片佐香草米布丁.柯媽媽の植物燕窩

一般來說,想讓身體產生熱能,一是靠肢體活動,另一則是仰賴飲食,如需要靠吃來填補飢餓感,建議可選擇低熱量的食物,...


芝麻米布丁燕麥奶昔.柯媽媽の植物燕窩

這次分享的「芝麻米布丁燕麥奶昔」,則以芝麻口味的黑木耳米布丁來取代冰淇淋,輔以燕麥與鮮奶來增添入喉時的美味口感...


黃金三角脆餅(附影音)

用墨西哥薄餅皮做脆餅,自製健康零嘴so easy。 口感神似多力多滋,咔滋咔滋,一口接一口,片刻不離手。 ★影...


香菜豆皮捲

將香菜捲進豆皮裡,用麻油香煎。 濃烈的香菜、淡雅的豆香和迷人的麻油香氣,看似違和,滋味卻很麻吉。 這道美味...


高麗菜素餃(蛋素/五辛素)

冬天盛產的高麗菜鮮甜爽口又便宜, 可以趁機買一些自製成冷凍水餃,安心又方便~ 話說我真的很喜歡自己做煎餃呢~ ...


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