食譜列表

三杯土雞【油福同享】

黑麻油營養豐富,對於女人好處多多~ 黑麻油具有補中益氣、茲養五臟的功效,大量的不飽和脂肪酸可去除膽固醇,豐富的...


刀功薄片絲瓜炒蛋(絲瓜不黑好方法)

絲瓜切成0.3公分的薄片 這樣炒出來,口感超滑嫩! 重點是連不愛吃絲瓜的朋友都可以接受喔~


鮮蔬南瓜嫩雞燉飯

南瓜香甜並含有維生素A、防止血管動脈硬化等優點,用白飯快速完成再加入雞肉、鮮蔬,原不愛吃南瓜的兒子都吃的津津有...


超下飯的菇菇牛肉炒酸菜

酸菜可以做什麼料理呢~來做一道簡單又下飯好吃的牛肉炒酸菜吧!! 看看牛肉和酸菜結合, 具備著色香味俱...


皮蛋蒼蠅頭

皮蛋蒼蠅頭算是蒼蠅頭的變化版,由於放了皮蛋,即使捨去肉末,味道依然豐富,吃五辛素的朋友不妨試試看。不過要做出色...



【厚生廚房】滑蛋蝦仁

香嫩可口~輕鬆料理 簡單的味道,配上蔥花提味, 單純的好滋味!


[ 5分鐘快炒] 蒜香青江菜

青江菜,是屬於深綠色的十字花科蔬菜,含有豐富的葉黃素、β-胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C,微量礦物質鈣、...


快速上菜-虱目魚柳炒洋蔥【VALDO農家瑞有機橄欖油】

很多人覺得虱目魚刺很多不好料理,其實買虱目魚柳就超方便又無刺! 這道菜是買魚的時候,魚販教的超簡單又能吃出虱目...


青龍辣椒炒魚乾豆干

青龍辣椒又稱糯米椒 吃起來一點都不辣 還有帶著一種特殊的香氣ㄡ


塔香蘑菇【春夏蔬果料理】

多吃菇類對身體幫助多多 菇類的甜加上九層塔提香 濃濃的中式快炒飄香處處