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【一杯料理】一人份早餐馬克杯微波2分鐘,好吃又不用開火

當馬克杯 + 微波爐 ,真的超級好用又不用開火!! 小編示範了三道適合早餐、點心、消夜的鹹食,有歐姆蛋、番茄...

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【麵】手工炸醬麵,從麵條開始安心又好吃!

許多人都喜歡吃榨醬麵,其實在家做一點也不麻煩喔!! Fly老師從麵條開始做起,可以調整麵條的粗細軟硬程度,保...


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【龜甲萬】藍帶夾心漢堡排,大人小孩都愛吃!

這道經典料理想必大人小孩都非常喜歡,漢堡排咬下一口滿滿Juicy肉汁夾著濃郁起士香味,再搭配新鮮蔬菜一起吃,是...


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【平底鍋】麻油蝦,保留住蝦的鮮味一鍋就搞定

冬日進補時麻油是最常使用的調味聖品,加入新鮮的蝦子,香噴噴的麻油香超開胃~~~一個平底鍋就能搞定喔!!


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【粥】用陶鍋熬煮南瓜雞球粥,15分鐘完成!

煮粥總是覺得需要熬煮很久才會軟爛,你可以試試看利用陶鍋,快速就能煮出香濃好吃的粥品,小編這次示範南瓜加上雞肉,...



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【羊排】嫩煎羔羊佐烤韭菜花椒地瓜,正統法式料理在家做

這道菜一上桌一定立刻感覺置身在高級餐廳裡享用法式料理,沒有太多技巧,只要擁有新鮮當季的食材就能做出美味法式餐點...


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【龜甲萬】烤雞肉沙拉,秋高氣爽野餐去

【享瘦輕鬆料理】王安琪老師用龜甲萬鮮美露為大家示範一道「烤雞肉沙拉」,烤雞肉沙拉我們用了多種的蔬菜,在視覺上非...


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【龜甲萬】時蔬烏龍麵煎餅,大人小孩都愛的創意料理

【享瘦輕鬆料理】大家都吃過大阪燒嗎?這次安琪老師用烏龍麵與各式蔬菜來做搭配,用了昆布香菇風味的和露來調味,做成...


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【香草】常見5種香草,泡製提神、預防感冒、舒眠的香草茶飲

香草有上百種,最常見的5種香草迷迭香、薄荷、百里香、薰衣草和鼠尾草,就能搭配著泡製出3大功效 : 提神醒腦、預...


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養生橄欖綠茶,溫心暖胃好舒服!

台灣特有的新鮮橄欖,該怎麼吃才好吃呢?? 小編教大家甜的口味、鹹的口味,還有橄欖泡綠茶,無論入菜或當零嘴吃都...


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