TV 列表

play

【冬】大白菜如何挑選才好吃?

大白菜耐儲存,營養價值又高,是餐桌上經常見到的食材,尤其到了冬季,台灣自產的大白菜又大又香甜,是很多人喜歡的蔬...


play

【春】沙拉的好夥伴,教你挑爽口美生菜

沙拉裡常用美生菜當底層,爽口好吃是解膩的好食材!! 由農產運銷達人告訴你該如何挑選好吃的美生菜~~下回進市場...


play

【秋】芋頭如何挑選才好吃

芋頭怎麼挑最好吃?品種這麼多該如何區分呢? 小芋頭是沒有長大的芋頭嗎?水洗芋頭如何不會手癢?? 芋頭小知識...


play

【冬】芭樂的挑選方法

芭樂的滋味總是令人難忘,又有豐富的膳食纖維,是非常多人喜愛的水果之一,來聽看看達人怎麼說,讓芭樂無論軟硬都能挑...


play

【夏】扁蒲的挑選方法

扁蒲全株都能食用,包括果肉部份,從蒂梗、外皮到瓜籽都能做成料理。而且熱量低、水分高,不必太多調味及配料,清炒就...



play

【秋】酪梨如何挑選才好吃

酪梨是很特別的水果,富含油脂的口感,小編喜歡打成果汁!! 酪梨怎麼挑選才好吃呢??來看看達人怎麼說... ...


play

【春】茄子的挑選方法

茄子富含維生素、礦物質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C等…是餐桌上常見的食材,依照不同品種又有不同...


play

【春】枇杷酸甜有滋味,教你挑好吃枇杷的技巧

枇杷挑得好,酸甜有滋味! 正逢短短的枇杷產季,此時不吃更待何時?每年咻一下就過去的枇杷產季,才意識到時就結束...


play

【夏】木瓜的挑選方法

木瓜鉀的含量比龍眼、荔枝、蘋果等水果高出不少!甚至曾被評定為營養最佳的10種水果中,是最具營養成分的冠軍!也是...


play

【冬】白蘿蔔如何挑選才好吃?

冬天的蘿蔔最好吃,無論煮湯、炒菜、涼拌或醃漬,都能創造出豐富的料理~~哪種白蘿蔔適合什麼樣的料理~~原來也有學...


好食購

更多

好食材TV

更多