2014/08/29 收藏

【喝咖啡十問】喝咖啡的人較長壽?

文/Fooding台灣好食材編輯‧圖/王正毅‧資料來源《破解醫療迷思的52張牌》
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咖啡如果有很多好處,常喝咖啡對壽命有沒有影響?答案似乎呼之欲出。

喝咖啡可以延年益壽。

喝咖啡可以延年益壽。

感染症權威李秉穎醫師在其書中指出,據2012年美國國家衛生研究院(National Institutes of Health)發表一個研究,他們分析年齡在50至71歲近23萬位男性與17萬多位女性的資料,發現喝咖啡可以減少死亡率(見下表)。看起來每天喝一杯咖啡就有影響,而其影響大約是降低10%死亡風險。

咖啡與壽命相關性研究。

咖啡與壽命相關性研究。

►看更多:【喝咖啡十問】咖啡因含量和你想的不一樣?

 


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