2015/04/07 收藏

【子宮肌瘤Q&A】為何子宮肌瘤這麼普遍?

文/呂方平‧圖片來源《營養師教你跟著四季吃健康》
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罹患子宮肌瘤的婦女,近年來有增多的趨勢。為什麼會這樣呢?跟生活及飲食改變似乎脫不了干係,重點是,怎麼避免才好?

罹患子宮肌瘤與生活及飲食習慣有關。

罹患子宮肌瘤與生活及飲食習慣有關。

中醫師吳明珠表示,婦女罹患子宮肌瘤病例,近年來有增多趨勢。造成此類體質的原因,主要與個人不良生活及飲食習慣有關。雖然子宮肌瘤?良性腫瘤,大多數症狀不明顯,但如未及時發現,會危及身體多個器官,亦可能造成不孕。

她提醒:
1.日常生活應盡可能降低壓力來源;
2.避免肥胖和不良的飲食習慣而導致雌激素大量產生;
3.減少環境荷爾蒙的接觸;
4.更重要的是,要想辦法將體內多餘的雌激素代謝排出。

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子宮肌瘤飲食