2016/07/27 收藏

活絡氣血,讓人氣色紅潤的香草茶

文/尤次雄‧圖/陳家偉、田碧鳳、小崗‧資料來源《Herbs香草百科:品種、栽培與應用全書》
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擁有紅潤的氣色,就算素顏,都讓人有想戀愛的感覺呢!清新淡雅的香草茶不僅喝得優雅舒服,還含有許多功效,重點在組合搭配,有活絡氣血的、有提神的、有增強記憶力的...,教你自己組合搭配喔!

活血活氣,增強體力,也是香草茶的神奇功效!

活血活氣,增強體力,也是香草茶的神奇功效!

《材料》
檸檬香蜂草、黃金鼠尾草

《作法》

1 剪下檸檬香蜂草10公分3枝、黃金鼠尾草10公分1枝。
2 漂洗乾淨後,放入壺中。
3 倒入80℃熱水,等待3分鐘即可飲用。

《小提醒》
檸檬香蜂草也可用檸檬羅勒、檸檬香茅或檸檬天竺葵代替。
黃金鼠尾草也可用紫紅鼠尾草、原生鼠尾草或三色鼠尾草代替。

《搭配推薦》
有助提神與增強記憶力
材料:檸檬羅勒、直立迷迭香

活血活氣,富含維他命
材料:檸檬百里香、甜羅勒

具有茉莉的香氣與味道
材料:茉莉、綠茶茶包

柳橙系香氣,彷彿水果茶
材料:管蜂香草單方

Herbs香草百科:品種、栽培與應用全書。

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