2017/09/19 收藏

【生理期】麻油雞、薑母鴨能不能吃?

文/Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《好吃22期》
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天涼了,香噴噴的麻油雞、薑母鴨忍不住想吃啦!但生理期到底能不能吃啊?好想知道喔~~

香噴噴的麻油雞,生理期能不能吃呢?

香噴噴的麻油雞,生理期能不能吃呢?

Q1 生理期不能吃麻油雞?》
A:中醫師羅明宇說,麻油雞性質熱,常用於產後補身,吃麻油雞會增加排血量,排血過多會導致貧血,所以生理期不適合吃麻油雞,但若是無意間吃到,只要沒上火或是月經過量都沒關係,但不要刻意去吃。
 
Q2 生理期不能吃薑母鴨?
A:羅明宇醫師說,虛寒體質的女性,可以吃薑母鴨幫助緩解,但是需要注意食材用量,如材料中的「老薑」性質偏燥熱,建議用「生薑」代替。米酒會活血、麻油會刺激子宮快速收縮,生理期間攝取過量,會造成大量出血甚至血崩的現象。因此,生理期吃薑母鴨時,應格外注意麻油及米酒的含量。有婦科疾病的女性,如子宮內膜異位、子宮肌瘤、巧克力囊腫等,在生理期不能吃薑母鴨,以免惡化。


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