吃健康

【提神必吃】不再昏昏欲睡!8個食物讓你精神百倍

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為什麼到了下午就昏昏欲睡?為了在繁忙的工作日維持精力旺盛,你需要多吃以下提供能量的食物!

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感冒吃什麼?改善感冒要吃 &不能吃的10種食物

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感冒時除了吃藥、保暖,飲食上也必須注意,吃對東西有助抵抗病毒,吃錯則可能讓病情加重。人民日報整理了5種感冒時建...

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10年、20年前,「子宮內膜癌」(又稱「子宮體癌」或「子宮癌」)這個病名,問10個臺灣人,可能會有11個人不知...

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喝咖啡能預防糖尿病?專家:穩定血糖這樣喝!

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喝杯香醇咖啡是人生一大享受!咖啡不只有提神效果,還有許多健康好處,網路上就常流傳「喝咖啡可以預防糖尿病」的說法...

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咖啡防癌是真的!醫師教你喝出健康

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果香、花香、焦糖感、煙燻味…咖啡風味千變萬化,魅力席捲全球,健康好處也被廣泛討論。如之前美國傳出加州法院認為咖...

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味精 VS. 雞粉,該選哪一種比較不傷身?揭開被冤了10多年的3種調味料

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食品廣告中,經常宣稱「本品不含防腐劑」「本品不含味精」,讓不少消費者在選購時,感覺更安心。但是,不含防腐劑的食...

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究竟,廚餘和非洲豬瘟有什麼關係?廚餘養豬真的不好嗎?有太陽就有陰影,另一個角度看廚餘養豬…

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非洲豬瘟來勢洶洶,除了中國大陸,越南也已確有非洲豬瘟疫情。入境台灣海關到底能帶什麼?關於非洲豬瘟我們要如何防疫...

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「發炎」是近年受關注的名詞,已有許多研究證實,身體長期慢性發炎,可能導致嚴重甚至致命的疾病,如第二型糖尿病、心...

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「哇!我現在肚子好大!」「你看,更年期後這個肚子都消不掉的。」許多女性進入更年期後,體重直線上升,尤其脂肪都堆...

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