浮塵子

「學名小綠葉蟬的浮塵子，其實是這樣的……」特殊的蜜香歪打，正著打中了國內外嗜茶者的味蕾，從此讓台灣蟲咬茶一夕膨...

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麵疙瘩

麵疙瘩，有人稱它「麵猴」；有人稱為「麵粿湯」。麵疙瘩的做法也隨地區而有些不同，但做法都很簡單，且美味實惠，是道...

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零失敗香蕉蛋糕！綿密紮實，濃濃蕉香，步驟簡單，在家輕鬆做！

整串香蕉有時來不及吃完就熟透了，不妨來做懶人香蕉蛋糕，剛好用熟透的香蕉最對味！只要把食材拌一拌送進烤箱，就能烤...

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防彈咖啡＋減醣，最強飲食術讓身體變輕盈！奶油咖啡、奶油紅茶3步驟輕鬆完成

防彈咖啡＋減醣嶄新的減重法，取代以往減重的印象─忍耐、營養不足、馬上復胖。即使是過往總在減重路上受挫的人，都能...

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排毒水&淨血蔬果汁改善便祕與體質，抗癌專家教你有效淨化毒素、遠離癌症

「惡性腫瘤」已蟬聯多年國人的死因第一名，無論是想預防癌症，還是正在對抗癌症，日常「純淨飲食」很重要。抗癌專家教...

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做碗粿、米苔目要用舊米還是新米？新米舊米比一比

碗粿、米苔目、粄條，用盛產的稻米磨粉製成小吃，是台灣人都熟悉且喜愛的好味道。傳統的作法中，做這些米食點心，藥用...

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生酮飲食菜單：油漬迷迭香起司

油漬起司近來也成為生酮飲食者的心頭好，做法簡單又美味。起司吸附了迷迭香的香氣，濃郁的口感多了好多層次。放入烤箱...

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2步驟做番茄九層塔氣泡

香草研究家藍偉華說：當番茄遇到九層塔、氣泡水，猶如義大利人的熱情，香料水果繽紛在泡泡裡！

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為何有些即溶咖啡「不即溶」？即溶咖啡3大原理x保存

午後喝杯咖啡，卻發現咖啡粉倔強的漂浮在水面上不乖乖地與水相溶，低頭一看居然包裝上還寫著「即溶咖啡」4個大字！

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香蕉蘸蒜頭醬油！？試試兩道蕉農的私房菜

往往一夜風雨，還沒成熟的香蕉散落滿地，隔天一大清早就要全家出動撿拾，不過，對孩子們而言，未成熟的生香蕉，倒像是...

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