專題活動 列表

懶人便當菜!奢華好食光

懶人便當菜!奢華好食光

今天要吃什麼呢?各種加熱即食的美味,讓便當菜單秒變奢華!白飯上擺上微波就能輕鬆享用的蒲燒鰻、蒲燒秋刀魚,得獎的...

new

預防老年肌少症!一起來養肌肉!

預防老年肌少症!一起來養肌肉!

30歲後肌肉流失,慢慢連毛巾都擰不乾、罐頭無法打開?試試日本暢行的「間歇式健走4方法」,還有,營養師呼籲補充優...


菱角怎麼煮?一期一會,吃菱角的季節到了!

菱角怎麼煮?一期一會,吃菱角的季節到了!

吃菱角的季節到了!一期一會,你喜歡怎樣吃菱角呢?喜歡清脆還是鬆軟口感?喜歡煮菱角排骨湯,還是吃帶殼的水煮菱角呢...


大閘蟹季節吃蟹指南!大閘蟹清蒸幾分鐘最美味?

大閘蟹季節吃蟹指南!大閘蟹清蒸幾分鐘最美味?

秋天大閘蟹季節,一起來品嘗台灣大閘蟹!大閘蟹怎麼吃?大閘蟹煮法,清蒸幾分鐘呢?還有,蟹黃蟹膏是什麼?為何老饕都...


日常小確幸:天然調味料,為生活多點變化!

日常小確幸:天然調味料,為生活多點變化!

Variety is the spice of life--變化是生活的調味品,用天然調味料為生活添多姿多味!...



秋日露營野餐趣!輕輕鬆鬆,絕不NG!

秋日露營野餐趣!輕輕鬆鬆,絕不NG!

秋高氣爽天空特別湛藍,楓葉也換上紅黃彩衣。陽光暖暖的,最適合河濱草地席地野餐或登山露營。零失敗野餐露營必備-方...


在家複製台南經典小吃!虱目魚鹹粥、小卷米粉、香腸熟肉...

在家複製台南經典小吃!虱目魚鹹粥、小卷米粉、香腸熟肉...

秋風起,正是虱目魚最肥美季節,煮個暖呼呼的台南經典小吃:虱目魚鹹粥或虱目魚皮湯;大導演李安回台南必吃的小卷米粉...


舌尖上的蓮藕,秋天吃蓮藕安神,預防失智!

舌尖上的蓮藕,秋天吃蓮藕安神,預防失智!

「荷蓮一身寶,秋藕最補人。」蓮藕安神健腦,富含纖維質、維生素C、鉀,特殊的黏液蛋白保護胃腸,是秋天食療好食材;...


秋天掉髮怎麼辦?吃黑色食物養髮養生!

秋天掉髮怎麼辦?吃黑色食物養髮養生!

秋天乾燥,是最容易掉頭髮的季節,髮絲像落葉般怎麼辦?除了梳髮、按摩頭皮,飲食也很重要!中醫認為「黑色食物」如:...


柚子全利用!輕鬆做糖漬柚皮糖、柚子清潔劑,大口咬定柚子食譜

柚子全利用!輕鬆做糖漬柚皮糖、柚子清潔劑,大口咬定柚子食譜

柚子成熟了!又到中秋賞月吃柚子、文旦的美好食刻,大口吃晶瑩清香的柚子肉,柚子皮還可以做糖漬柚皮糖、柚子清潔劑,...