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超簡單冬日茶飲 助氣血循環、養血護髮!

超簡單冬日茶飲 助氣血循環、養血護髮!

冬天手腳冷冰冰、氣血循環不佳,來喝黑糖薑湯吧!除了改善末梢血液循環,當然也要喝養血護髮的紅棗枸杞茶補一下!


玻璃罐醃漬DIY N款常備漬物輕鬆做!

玻璃罐醃漬DIY N款常備漬物輕鬆做!

各式風味各異的漬物,是不想下廚或是沒時間煮菜時的好幫手,一次做好一定分量冰在冰箱,要用時就十分方便。推薦使用玻...


30分鐘!輕鬆搞定情人節大餐

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下班後30分鐘就能搞定情人節大餐?只要把材料先準備好、節省做菜步驟、用點偷吃步的小方法、做好時間規劃,就能輕輕...


蕁麻疹飲食禁忌與調理

蕁麻疹飲食禁忌與調理

天氣一下冷、一下熱,濕氣還超重,蕁麻疹又發啦!到底吃了什麼竟誘發了蕁麻疹?或者可能使症狀加劇?還有吃什麼可緩解...


懶人早餐,健康吃、輕鬆做

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許多人因為早上起得晚、匆匆忙忙出門,往往忽略了重要的早餐,其實不必花很多時間,也能為自己準備一頓簡單又營養的早...



聖誕美食自己做,點心、大餐都能美味上桌!

聖誕美食自己做,點心、大餐都能美味上桌!

聖誕節快到啦,今年自己準備健康美味的聖誕美食,與家人朋友一起享用吧!不論是牛排、烤雞,或是薑餅、蛋糕、小點心,...


初夏陽光沙拉!

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天氣漸熱,來點繽紛的輕食沙拉,開胃又健康!


Fresh一夏!黃綠檸檬的美味進擊

Fresh一夏!黃綠檸檬的美味進擊

以清爽檸檬水迎接熱情夏日!大啖檸檬烤雞,而檸檬皮還能防蚊呢。不過,如何分辨檸檬、萊姆?黃綠檸檬吃法有何不同?如...


型農大聯盟   Best Gifts Farmers 食譜特輯

型農大聯盟 Best Gifts Farmers 食譜特輯

返鄉青年,工作有型-專注本業,事在必行;高雄型農,生活有型-擁抱夢想,並肩而行!


別浪費!剩餘食材有妙用

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萬物皆漲的年代,許多人選擇在家開伙。自己動手做料理,除了懂得選購之外,也要好好地利用食材,還有將剩菜、剩飯變身...