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清爽一夏 來做瓜果涼拌菜

濕熱的夏季,還有什麼比來盤清爽的涼拌菜更開胃?尤其用夏季瓜果來涼拌,不管是汽水漬苦瓜,還是用Q條拌小黃瓜,既美味又能清熱排濕喔!

【涼拌菜】汽水漬苦瓜,酸甜超開胃
很多人怕苦瓜的苦味,有個好方法可以降低苦味又有酸甜的好滋味~~ 利用汽水醃漬苦瓜,真的不苦耶~~超開胃的涼拌菜,夏天來做做看!!
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來買好食材

搗一搗、拌一拌,泰式涼拌木瓜絲完成!
酸酸辣辣的泰式涼拌木瓜絲,夏天吃最開胃!常在餐廳和夜市吃到涼拌木瓜絲,如果想在家自己做也不難喔!先把青木瓜處理好,搗一搗、拌一拌就好了。
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