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MC前、中、後吃什麼?經痛對策×養氣補血

不少女性朋友對「MC來」這件事,感到又愛又恨,主要是月經前、中、後,總有些莫名其妙的症狀,使人混身不對勁!怎麼辦才好?跟著這樣吃,好好調養自己的身體!

順經湯〜用保溫瓶燜就可以!經痛舒緩
中醫師吳明珠特別提供女性朋友可舒緩經期不適的「順經湯」, 用保溫瓶燜就可以,帶著上班、上學都方便!
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