食譜列表
【厚生廚房】薯薯沙拉
清爽的料理，適合慢慢開始轉熱的天氣， 這次融合雙色胡蘿蔔，還有兩種不同口感的馬鈴薯， 吃得到綿密的泥，...
很夯的~蝶豆藍花運用
蝶豆藍花，在6年前， 經我不斷的在網路放送它在食品染色的運用， 如今，此物在電視報導下爆紅了!! ...
冰鎮梅汁苦瓜
青苦瓜經過冰鎮後，冰冰脆脆涼涼的，淋上梅汁，酸甘甜、酸甘甜的冰涼風味，非常清爽、開胃，是夏天美味的涼拌菜。 ...
桂圓養生薑茶
【 養生香糖薑片 】 選用上等高山老薑與高山白甘蔗，遵循古法手藝，將白甘蔗汁與老薑片一併融入精煉製成...
苦瓜封豆豉小魚乾湯
苦瓜蒸熟透軟嫩多汁，內餡Q彈鮮甜，配上小魚乾豆豉甘美的湯頭，即是一道美味~苦甘苦甘的湯品。 歡迎您來逛逛...
泰式涼拌蔬食
到了夏日 餐桌上必備要有道能開胃的涼拌菜餚 將蒟蒻 木耳 鴻禧菇 三樣能有飽足感又營養的蔬食 先汆燙後冰鎮...
大黃瓜鑲肉湯
大黃瓜蒸熟透軟嫩多汁，內餡Q彈鮮甜，配上單純清澈的湯頭，即是一道美味的湯品。 歡迎您來逛逛喔~ htt...
番茄玉米肉燥+南瓜咖哩青花菜
豬絞肉和水果玉米都來自全聯， 尤其那個像是得了糖尿病的水果玉米，讓肉燥不需要加糖就很香甜， 而玉米釋放...
黑Q黃瓜優格塔．柯媽媽?植物燕窩
這道「黑Q黃瓜優格塔」，打破一般小黃瓜只能當配菜的想法，反而將小黃瓜當成容器，製作成一道清爽又營養的美味甜品，...
冬瓜鳳梨肉燥+冬瓜鳳梨水煮魚
最近女兒腸胃型感冒，所以菜色都比較清爽，但吃了這些，那些被強煎過的油膩膩，都有點嫌棄了>...
