食譜列表

【黑豆這樣吃】爽口如意豆

【黑豆這樣吃】爽口如意豆

一道簡單又營養,能吃巧也能吃飽的爽口如意豆了~~

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【黃豆家常味】黃豆海帶芽味增湯

【黃豆家常味】黃豆海帶芽味增湯

味增也是黃豆製品,營養豐富。味增湯是家裡很常煮的料理,通常家裡有什麼食材就放什麼,變化超多怎麼煮都很好吃,這次...


【黃豆家常味】薑絲木耳炒黃豆

【黃豆家常味】薑絲木耳炒黃豆

快速就能上桌的料理,充滿豐富蛋白質跟膳食纖維,且低熱量喔。


黑糖地瓜黃豆甜湯【黃豆家常味】

黑糖地瓜黃豆甜湯【黃豆家常味】

冬天喝黑糖地瓜湯,暖心又暖胃!


超簡單烤黑豆(烤箱版)【黑豆這樣吃】

超簡單烤黑豆(烤箱版)【黑豆這樣吃】

只要黑豆跟烤箱就可以完成,懶人做料理就是要善用工具啊!烤好的黑豆可以當零食吃,香香脆脆的很涮嘴,也可以拿來泡茶...



【黑豆這樣吃】黑豆漿(萍姊)

【黑豆這樣吃】黑豆漿(萍姊)

支持台灣在地生產、捍衛台灣在地經濟,大家手把手一起選用,國產黑豆烹調美味料理吧!


【黃豆家常味】豆漿鍋(萍姊)

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支持台灣在地生產、捍衛台灣在地經濟,大家手把手一起選用,國產黃豆烹調美味料理吧!


味噌羅勒 鮮魚 湯麵

味噌羅勒 鮮魚 湯麵

羅勒 味噌麵 聞香 入味 有一個淡淡的味噌香氣 清淡滑口 不油膩 健康的好食材


麥芽蜜黑豆

麥芽蜜黑豆

黑豆含有豐富的植物性蛋白質,尤其維生素A、E含量遠勝於黃豆,加上黑豆皮含有花青素,是很好的抗氧化劑來源,能清除...


黑豆薏仁湯

黑豆薏仁湯

黑豆含有豐富花青素,具有抗氧化、養顏美容的效果,可作為女性的美容聖品。黑豆薏仁湯富含量膳食纖維,能促進腸蠕動,...


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