【厚生廚房】糖醋小黃瓜片

小黃瓜清脆可口，做成涼拌菜非常消暑！食譜要分享的是極簡版涼拌小黃瓜，只要兩樣調味料，不用殺青，不用等，馬上醃，...

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【邪惡美食】韓式起司玉米

在韓式餐廳吃過一次，非常簡單的材料卻超美味！香甜的玉米，加上超多的起司，可拉絲的喔，實在無法抗拒！ 做法超簡...

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【健康小吃】櫛瓜煎餅

櫛瓜營養豐富，加點變化做成煎餅，香脆可口，超美味！材料簡單，做小吃或伴飯都超讚，小孩都會喜歡！ 我的YouT...

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涼拌檸檬蓮藕片【型農大聯盟】

在炎炎夏日裡，涼爽的檸檬蓮藕片，開胃又健康 商品連結：https://www.fooding.com.tw/...

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【永田農家】涼拌綠竹筍佐芥末沙拉

冰涼消暑的綠竹筍，搭配芥末沙拉；綠竹筍的鮮甜，微微的芥末刺激香氣，消暑啦！

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鹹水雞

炎炎夏日，要來道快速又清爽的料理～料理過程都不難，還有辦法吃進多種食材～ 一盤上桌，好吃又沒負擔。 Viola...

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滿津食品-手作辣豆瓣醬【台灣新農食運動】

這是一道快速簡單又方便的懶人料理~辣豆瓣醬燒豆腐~無油煙又快速,超下飯的啦~ 有興趣的朋友可以動手做做看哦~保...

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泰式打拋魚排

炎熱的天氣，來點酸辣的泰式打拋料理，很開胃也很下飯，利用現成的打拋醬料快煮醬汁，不用過多的備料與烹調時間，簡單...

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涼拌水煮茄

炎炎夏日真的需要一點涼菜來開胃，沁心涼一下， 茄子汆燙後冰鎮， 美美的紫色，加上香辣的醬料，色香味俱全，簡單快...

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