簡介
在夏天來點自製的芒果優格冰淇淋,簡單、健康又消暑!
料理步驟
Step 1
洗淨芒果外皮,擦乾。避開中間的芒果籽,將芒果切成丁塊狀,全部放入果汁機,打成汁。
Step 2
在果汁機中加入優格(可使用自製優格,或者是市面上賣的無糖原味優格),與芒果果汁混合。先嚐一口若覺得太酸,可加一點蜂蜜調味。
Step 3
裝入小杯子裡,冷藏1小時候變成芒果優格,冷凍4小時變成芒果優格冰。
私房撇步
最後可以加些新鮮芒果丁,更有芒果的滋味喔!
分類:減肥低卡 夏日消暑 美容養顏 奶類/奶製品 甜點冰品 甜品
高雄六龜區農會金煌芒果
無添加的天然好滋味~
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夏天有做來吃唷 好吃!
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自己做的 衛生又美味~
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芒果與優格真的很搭,清爽好滋味
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另外一種有加椰奶和肉桂粉的芒果優格冰
http://wholesome-cook.com/2012/03/07/mango-and-yoghurt-ice-pops/
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