2013/07/23 收藏

【高雄六龜區農會金煌芒果】芒果紅豆薏仁湯

食材或調味料

紅豆
半杯
薏仁
一杯
芒果
一個
四大杯

簡介

簡單的夏日涼品,消暑去水腫又補氣唷!!

料理步驟

先將紅豆及薏仁,加入水,放入電鍋煮熟。
將芒果切丁放入冰箱冰涼。
Step 1

先將紅豆及薏仁,加入水,放入電鍋煮熟。
將芒果切丁放入冰箱冰涼。


紅豆薏仁煮開後放至冰箱變涼。
想吃時在將切小丁的芒果放入紅豆薏仁湯中即可。
Step 2

紅豆薏仁煮開後放至冰箱變涼。
想吃時在將切小丁的芒果放入紅豆薏仁湯中即可。


私房撇步

這道甜品完全不加糖喔! 紅豆薏仁煮開即可,請勿加入任何糖。
用芒果丁來當糖,這樣夏天吃熱量低,又可消腫補氣。

活動名稱:試吃上傳-高雄六龜區農會金煌芒果
分類:水果 中式料理 甜品 夏日消暑
高雄六龜區農會金煌芒果

相關評論(4)


阿飛の宅料理 2014/06/26 21:39 PM

冰涼消暑

回應(0)

komama 2013/07/23 19:01 PM

芒果看起來好像地瓜圓喔!料理創意一流!!

回應(0)

nibor

好食購

更多

好食材TV

更多