2013/07/29 收藏

【江醫師追求零污染舖子赤鯮】清蒸赤鯮

食材或調味料

江醫師追求零污染舖子赤鯮
1隻
薑母
適量
蒜頭
適量
份量

簡介

健康無毒的魚, 用簡單的材料, 完全不需任何一點調味料, 吃出美好的原味.

料理步驟

魚退冰沖洗, 薑切絲, 蒜切片
Step 1

魚退冰沖洗, 薑切絲, 蒜切片


魚薑蒜擺盤, 入電鍋蒸約10分鐘即可
Step 2

魚薑蒜擺盤, 入電鍋蒸約10分鐘即可


活動名稱:試吃上傳-江醫師追求零污染舖子赤鯮
分類:雞鴨鵝肉 中式料理 蒸煮 電鍋料理
江醫師追求零污染舖子赤鯮

相關評論(5)


阿飛の宅料理 2014/06/23 19:32 PM

好想抽到這個

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shiu shiu 2013/08/19 11:54 AM

簡單好方法

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庭玉 2013/08/05 22:36 PM

只使用薑及蒜,那赤鯮除了無汙染外 一定很青~

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貪吃唯 2013/07/29 11:29 AM

看起來好好吃喔!!

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alice li 2013/07/29 11:18 AM

謝謝分享,看起來好美味

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寶媽

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喜歡尋找健康無毒好食材, 用心烹煮, 好提供家人健康無添加物餐點

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