2013/07/30 收藏

【江醫師追求零污染舖子赤鯮】豆腐蛋花魚湯

食材或調味料

江醫師追求零污染舖子赤鯮
1條
杏鮑菇
1支
1顆
豆腐
1份
九層塔
少許
少許
黑胡椒
少許

簡介

把冰箱裏可以找到的食材,拿來作一道魚湯,加了杏鮑菇和豆腐,最後打個蛋花,再放入炒熟的九層塔,灑上黑胡椒,就可以當成一菜一湯~

料理步驟

收到江醫師追求零污染舖子赤鯮囉,好開心
Step 1

收到江醫師追求零污染舖子赤鯮囉,好開心


把冰箱裏可以找到的食材,拿來作一道魚湯,加了杏鮑菇和豆腐,最後打個蛋花即可
Step 2

把冰箱裏可以找到的食材,拿來作一道魚湯,加了杏鮑菇和豆腐,最後打個蛋花即可


再放入炒熟的九層塔,灑上黑胡椒,就可以當成一菜一湯~魚和鮮嫩,湯又有鮮甜味,簡單又方便~
Step 3

再放入炒熟的九層塔,灑上黑胡椒,就可以當成一菜一湯~魚和鮮嫩,湯又有鮮甜味,簡單又方便~


活動名稱:試吃上傳-江醫師追求零污染舖子赤鯮
分類:魚蝦海鮮 中式料理 煮湯 蛋料理
江醫師追求零污染舖子赤鯮

相關評論(5)


Morven 家常菜 2014/10/28 10:59 AM

蛋花魚湯, 挺美ㄉ..要試試

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阿飛の宅料理 2014/04/30 22:20 PM

營養滿分

回應(0)

貪吃唯 2013/08/08 21:42 PM

好營養啊!!

回應(0)

angel

angel

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