2014/01/18 收藏

【私房食譜】黑木耳番茄汁

食材或調味料

黑木耳養生露
400ml
小番茄
20顆
冰糖
酌量

簡介

一早還不到中午時分,就收到好姐妹委由宅配業者送來的數盒小番茄,開心之餘,也開始動起玩味的歪腦筋,來表達我們對於這份小禮的最高謝意。因此番茄與黑木耳美食商品的玩味料理,今天先以「黑木耳番茄汁」當作序曲,把黑木耳養生露當成糖水來使用,不另外加糖,也不再添加水,不但因此增加飲用時的滑順口感,還能同時補充黑木耳與番茄的營養素!

按台灣地區食品營養資料庫的分類,大番茄屬於蔬菜,小番茄列入水果,番茄本身含有茄紅素、類胡蘿蔔素、鐵、鉀、維生素A等營養素,除此之外,每天若能均衡食用大約300g的番茄,就能滿足體內一天維生素C的攝取量。

料理步驟

事先準備黑木耳養生露、小番茄與果汁機等料理食材與器具。
Step 1

事先準備黑木耳養生露、小番茄與果汁機等料理食材與器具。


先將黑木耳養生露取代水,直接倒入果汁機中。
Step 2

先將黑木耳養生露取代水,直接倒入果汁機中。


再把小番茄用清水洗淨後,與冰糖一同放入果汁機中。
Step 3

再把小番茄用清水洗淨後,與冰糖一同放入果汁機中。


用果汁機將所有的食材充分打碎、攪拌後,即可立即享用。
如果想再增添風味,也可添加梅粉來增味!!
Step 4

用果汁機將所有的食材充分打碎、攪拌後,即可立即享用。
如果想再增添風味,也可添加梅粉來增味!!


部落格.http://komama.pixnet.net/blog 
粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006 
黑木耳養生露係由柯媽媽費時將黑木耳、枸杞與紅棗等食材,經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,並用耐心與細心來呵護每一鍋正在熬煮中的黑木耳養生露,希冀讓每一位飲用黑木耳養生露的朋友,都能品味健康與養生的絕妙滋味!
Step 5

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黑木耳養生露係由柯媽媽費時將黑木耳、枸杞與紅棗等食材,經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,並用耐心與細心來呵護每一鍋正在熬煮中的黑木耳養生露,希冀讓每一位飲用黑木耳養生露的朋友,都能品味健康與養生的絕妙滋味!


分類:水果 中式料理 榨汁 蔬食養生
黑木耳 柯媽媽黑木耳 黑木耳露 黑木耳養生露 番茄 果汁

相關評論(1)


komama

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《柯媽媽の植物燕窩》是一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等美味商品!

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