2013/09/13 收藏

【私房食譜】【SODA STREAM氣泡飲】低卡香蕉飲品

食材或調味料

香蕉
半根
火龍果
1/4顆
頻果
1/8顆
冰水
100cc
氣泡水
100cc
杏仁片
少許

簡介

Step1 - 冷凍過的香蕉, 加入少許當季水果(增色用,香蕉很夠味)
和少量冰水(機器夠力可以不加水)
Step2 - 將杏仁片壓碎加入一起打泥狀
Step3 - 半杯果泥+半杯氣泡水,就完成低卡香蕉飲品

料理步驟

~賣相不佳~T_T~但自己吃很營養,免加糖~
Step 1

~賣相不佳~T_T~但自己吃很營養,免加糖~


私房撇步

1)香蕉系果汁,加少許杏仁粉可增添風味
2)冷凍水果可以免加冰塊

分類:水果 甜點冰品 調飲 夏日消暑
SODASTREAM氣泡飲

相關評論(4)


阿飛の宅料理 2014/06/16 16:43 PM

簡單好喝

回應(0)

elve 2013/11/14 22:14 PM

加了火龍果顏色沒有很紅

回應(0)

流浪的雲 2013/09/26 23:27 PM

香蕉類的飲品的確都好好喝喔

回應(0)

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