2013/09/30 收藏

【美濃好米美濃香鑽---高雄147】青蔬茄汁炒飯

食材或調味料

青蔬
適量
白飯
2碗
1個
蒜頭
3粒
蕃茄醬
適量
少許
醬油
少許
雞粉
少許

簡介

小朋友不喜歡吃青菜嗎??
這個炒飯營養又美味~~他一定喜歡

料理步驟

將蒜頭切丁爆香~~再將切好的紅蘿蔔~高麗菜~青江菜絲放入鍋內一起炒~~
Step 1

將蒜頭切丁爆香~~再將切好的紅蘿蔔~高麗菜~青江菜絲放入鍋內一起炒~~


加入美濃好米美濃香鑽-高雄147白飯~蛋~鹽~雞粉~醬油拌炒~~
Step 2

加入美濃好米美濃香鑽-高雄147白飯~蛋~鹽~雞粉~醬油拌炒~~


最後加入蔥花及蕃茄醬調味即可~~
Step 3

最後加入蔥花及蕃茄醬調味即可~~


私房撇步

白飯可用剩飯~~先把飯粒壓散~~比較好炒~~
蕃茄醬本身有鹹~~所以鹽跟醬油別下手太重呀~~才不太鹹

活動名稱:試吃上傳-美濃好米美濃香鑽---高雄147
分類:米麵雜糧 中式料理 熱炒 便當菜
美濃好米美濃香鑽-高雄147 美濃好米美濃香鑽---高雄147

相關評論(4)


小資麗子 2014/06/18 21:31 PM

營養又美味

回應(0)

蓉蓉 2013/10/05 21:24 PM

菜菜好多 營養豐富

回應(0)

片吃片喝 2013/09/30 12:15 PM

營養滿點

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澳門的ANGEL

澳門的ANGEL

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