2013/10/01 收藏

【台灣好農元氣箱輕鬆嚐鮮組】蒜炒空心菜

食材或調味料

空心菜
1把
蒜頭
1顆
適量

簡介

【有機空心菜】

蕹菜因為有中空的莖,所以大家都喊它"空心菜",香港人喜歡叫它"通菜",還有一條路就叫通菜街呢。可以種在土裡,也可以長在水邊,雖然一年四季都可生長,但喜歡高溫多濕氣候的它,還是以夏秋季節的品質最好。

料理步驟

這把空心菜的份量足夠給5-6人來吃唷
Step 1

這把空心菜的份量足夠給5-6人來吃唷


不論是水煮還是清炒都很好吃唷~
這次是用蒜頭爆香水炒的方式..
簡單撒上鹽巴就很美味囉~
Step 2

不論是水煮還是清炒都很好吃唷~
這次是用蒜頭爆香水炒的方式..
簡單撒上鹽巴就很美味囉~


活動名稱:試吃上傳-台灣好農元氣箱輕鬆嚐鮮組
分類:蔬菜 中式料理 熱炒 便當菜
台灣好農元氣箱輕鬆嚐鮮組

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