2013/10/17 收藏

【私房食譜】蒜炒蘆筍

食材或調味料

蘆筍
1把
紅蘿蔔絲
適量
蒜末
適量
少許
鮮味炒手
少許

簡介

清爽好吃的炒蘆筍~

料理步驟

起油鍋爆香蒜末 紅蘿蔔絲
Step 1

起油鍋爆香蒜末 紅蘿蔔絲


倒入蘆筍 調味料 水大火快炒至熟
Step 2

倒入蘆筍 調味料 水大火快炒至熟


分類:蔬菜 中式料理 熱炒 蔬食養生

相關評論(8)


sulin 2013/10/25 08:39 AM

翠綠的色彩,好清爽可口.

回應(1)

片吃片喝 2013/10/19 11:53 AM

蘆薈好吃又可口

回應(1)

小矮人 2013/10/18 16:12 PM

妳炒的好青脆喔 ~ 我有時炒起來還暗陳的說 ....

回應(1)

蓉蓉

蓉蓉

喜歡美食/料理/烘培/的幸福人妻~

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