2013/10/31 收藏

【私房食譜】八寶粥

食材或調味料

十穀米
3杯
紅棗
約12顆
福圓乾
半杯
黑糖
半杯

簡介

自配的八寶粥 食材有十穀米 紅棗 福圓 紅糖 都是對健康有益的

料理步驟

十穀米先泡水四小時後再入鍋煮  (外鍋放兩杯水)
Step 1

十穀米先泡水四小時後再入鍋煮 (外鍋放兩杯水)


悶20分鐘後再加糖 
福圓乾 (外鍋再加水一杯)煮悶到爛即可
Step 2

悶20分鐘後再加糖
福圓乾 (外鍋再加水一杯)煮悶到爛即可


分類:米麵雜糧 甜點冰品 燉鍋 電鍋料理

相關評論(3)


阿飛の宅料理 2014/08/14 07:11 AM

美味又營養

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sulin 2013/11/01 05:09 AM

真是健康又營養~

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綠抹茶 2013/10/31 19:15 PM

營養十足~

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Katy Chou

Katy Chou

很高興能在這與各位交流烹飪心得,請大家多多指教

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