簡介
吃<豆簽>既可以補充蛋白質,穩定血糖,又能滿足吃麵條的快感,很多糖尿病患者,血糖不穩的人, 怕胖的人都很適合.
料理步驟
Step 1
村家味綜合米豆簽,放入滾水中煮.
Step 2
備妥食材.
Step 3
1. 紅蔥豬油爆香蒜片,加入莧菜梗伴炒後加入菜葉.
2. 再加入適量高湯並倒入芡汁勾芡和小魚.
3. 將米薟加入菜湯中.
Step 4
4. 調味完成.
私房撇步
莧菜梗切細碎更美味.
分類：米麵雜糧 中式料理 煮湯 其他
村家味綜合米豆簽方便包(素) 村家味綜合米豆簽方便包(素) 村家味綜合米豆簽方便包(素)
營養滿點~~
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不錯的湯品..
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吻仔魚 好吃唷
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加入莧菜魰仔小魚煮米豆簽，營養加分好味道。
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