2013/11/09 收藏

【私房食譜】四色菜

食材或調味料

青江菜
四兩
玉米筍
一盒
草菇
一罐
蕃茄
半顆
素高湯
半碗
鹽 胡椒粉
少許

簡介

這是一盤色香俱全的健康素菜

料理步驟

每樣食材都燙過
Step 1

每樣食材都燙過


每樣菜要分開燙
Step 2

每樣菜要分開燙


燙好排盤 後再淋上煮好的調味料
Step 3

燙好排盤 後再淋上煮好的調味料


分類:蔬菜 素食料理 汆燙 蔬食養生

相關評論(8)


阿飛の宅料理 2014/04/18 22:05 PM

色彩繽紛!!

回應(0)

綠抹茶 2014/03/21 22:15 PM

色香味俱全~

回應(0)

William 2014/01/24 11:57 AM

這可當年菜 五行都有了 是吉祥富貴耶!

回應(0)

Katy Chou 2013/11/15 09:39 AM

由其對素食者來說是 色香俱全 又養身

回應(0)

shiu shiu 2013/11/10 09:36 AM

擺盤一極棒

回應(0)

Katy Chou

Katy Chou

很高興能在這與各位交流烹飪心得,請大家多多指教

好食購

更多

好食材TV

更多