2013/11/11 收藏

【田力精緻安全蔬果玉女小番茄】泰式涼拌雞絲蒟篛麵

食材或調味料

雞胸肉
一付
蒟篛麵
300g
田力玉女小番茄
10顆
洋蔥
1/4顆
小黃瓜
2條
蒜末
適量
辣椒末
適量
香菜末
適量
蝦米
適量
花生粒
適量
魚露
2大匙
檸檬汁
2大匙
砂糖
2大匙

簡介

田力精緻安全蔬果玉女小番茄果實口感札實水份不會過多,味道甜美新鮮好吃,謝謝種植者的用心栽植還有讓我抽到這麼棒的試吃機會~感恩^_^

收到這麼棒的食材想說不要過度烹煮,就來做一道涼拌料理以襯托出小番茄的鮮甜美味囉!~~

料理步驟

小番茄開箱一整個美味襲擊,清洗後就先拿一顆來試吃,好吃!

雞胸肉洗淨蒸熟放涼剝絲備用
Step 1

小番茄開箱一整個美味襲擊,清洗後就先拿一顆來試吃,好吃!

雞胸肉洗淨蒸熟放涼剝絲備用


蒟篛麵開封後濾淨水份川燙放涼備用
Step 2

蒟篛麵開封後濾淨水份川燙放涼備用


蝦米川燙放涼切末備用
Step 3

蝦米川燙放涼切末備用


先將所有蔬果食材洗淨晾乾或擦乾(不含生水)
田力玉女小番茄對切備用
洋蔥、小黃瓜切絲備用
蒜、辣椒、香菜切末備用
將所有備用食材混合拌勻(花生粒除外)再加入調味料拌入味,要吃時再撒上花生粒即可
Step 4

先將所有蔬果食材洗淨晾乾或擦乾(不含生水)
田力玉女小番茄對切備用
洋蔥、小黃瓜切絲備用
蒜、辣椒、香菜切末備用
將所有備用食材混合拌勻(花生粒除外)再加入調味料拌入味,要吃時再撒上花生粒即可


活動名稱:試吃上傳-田力精緻安全蔬果玉女小番茄
分類:蔬菜 泰式/東南亞料理 涼拌 涼拌沙拉
田力精緻安全蔬果玉女小番茄

相關評論(3)


阿飛の宅料理 2014/07/31 13:13 PM

輕食~美味清爽

回應(0)

sulin 2013/11/12 09:22 AM

是蒟篛麵捏,料多無負擔的美味啊~

回應(0)

路飛 2013/11/12 08:09 AM

蒟篛麵輕食餐

回應(0)

Connie

Connie

最近愛上烘焙點心、香草種植、運動健身、還有會一點皮毛的毛線編織、愛看漫畫(從小改不掉的興趣)、喜歡貓咪....,興趣廣泛卻都不專精但卻覺得生活有趣又滿足^_^

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