2013/11/28 收藏

【私房食譜】涼拌秋葵

食材或調味料

秋葵
12支
素蠔油
一大匙
胡麻醬
一大匙

簡介

秋葵有黏液對胃有保護效果

簡單煮 吃了又健康

料理步驟

洗好食材 備用
Step 1

洗好食材 備用


燙食材
Step 2

燙食材


燙好 排盤淋上調味醬即可
Step 3

燙好 排盤淋上調味醬即可


分類:蔬菜 中式料理 涼拌 蔬食養生

相關評論(2)


阿飛の宅料理 2014/06/09 06:58 AM

簡單美味

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Katy Chou

Katy Chou

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