2013/12/03 收藏

【私房食譜】枸杞陳皮茶

食材或調味料

黑糖
隨意
陳皮
適量
紅棗
適量
500cc
枸杞
適量

簡介

枸杞可以養生明目,加上陳皮紅棗特別好喝,常常做在電腦前的人,不妨試試~

料理步驟

1.將紅棗洗淨,然後將紅棗子取出備用
Step 1

1.將紅棗洗淨,然後將紅棗子取出備用


2.鍋內放約500c.c.的水,然後將陳皮、紅棗、枸杞,以大火煮沸後,轉小火煮約20分鐘即可。
Step 2

2.鍋內放約500c.c.的水,然後將陳皮、紅棗、枸杞,以大火煮沸後,轉小火煮約20分鐘即可。


3.起鍋後,放入黑糖(隨意)即可飲用。
Step 3

3.起鍋後,放入黑糖(隨意)即可飲用。


4.可以多煮些些,放進保溫瓶中當成飲品喝,寒冷天氣喝起來舒適。
Step 4

4.可以多煮些些,放進保溫瓶中當成飲品喝,寒冷天氣喝起來舒適。


分類:飲品飲料 中式料理 煮湯 蔬食養生

相關評論(6)


阿飛の宅料理 2014/04/30 22:34 PM

顧眼睛~

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sulin 2013/12/27 09:53 AM

養生元氣茶好讚喔.

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zhen 2013/12/06 18:33 PM

多喝對眼睛好

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kate 2013/12/06 09:23 AM

眼睛疲勞喝這個不錯

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小矮人 2013/12/04 22:06 PM

這個我超需要的 尤其我的眼睛有雷射近視開刀過 ~~

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zhen

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哈囉!大家好

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