2014/01/13 收藏

【私房食譜】黑木耳黃金湯圓

食材或調味料

黑木耳養生露
600ml
黃金流沙湯圓
10顆

簡介

只是一到冬天,就讓人嘴饞想吃湯圓,但由於湯圓本身高熱量問題,常令愛吃的民眾望之卻步,這時不妨以黑木耳養生露為湯底,除協助減少熱量與糖分的攝取之外,又因黑木耳富含多種營養素,讓人吃的健康又養生!

料理步驟

準備黑木耳養生露與鮮黃金流沙湯圓等食材。
Step 1

準備黑木耳養生露與鮮黃金流沙湯圓等食材。


將黑木耳養生露倒入鍋中,直接加熱片刻。
Step 2

將黑木耳養生露倒入鍋中,直接加熱片刻。


將黃金流沙湯圓直接放入鍋中,與黑木耳養生露一同煮沸。
Step 3

將黃金流沙湯圓直接放入鍋中,與黑木耳養生露一同煮沸。


在烹煮的過程中,記得要不斷的稍微攪拌一下,避免事後要狂刷鍋子。
Step 4

在烹煮的過程中,記得要不斷的稍微攪拌一下,避免事後要狂刷鍋子。


等待湯圓浮起3~5分鐘,即可撈起並盛裝至碗內,馬上開始享用一道超健康的甜品!
Step 5

等待湯圓浮起3~5分鐘,即可撈起並盛裝至碗內,馬上開始享用一道超健康的甜品!


部落格.http://komama.pixnet.net/blog 
粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006 
黑木耳養生露係由柯媽媽費時將黑木耳、枸杞與紅棗等食材,經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,並用耐心與細心來呵護每一鍋正在熬煮中的黑木耳養生露,希冀讓每一位飲用黑木耳養生露的朋友,都能品味健康與養生的絕妙滋味!
Step 6

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黑木耳養生露係由柯媽媽費時將黑木耳、枸杞與紅棗等食材,經冷水浸泡與溫火熬煮等方式手工製成,有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,並用耐心與細心來呵護每一鍋正在熬煮中的黑木耳養生露,希冀讓每一位飲用黑木耳養生露的朋友,都能品味健康與養生的絕妙滋味!


分類:飲品飲料 甜點冰品 甜品 蔬食養生
黑木耳 柯媽媽黑木耳 柯媽媽の植物燕窩 黑木耳養生露

相關評論(6)


阿飛の宅料理 2014/05/10 22:46 PM

顏色好漂亮!!

回應(0)

sulin 2014/01/15 08:56 AM

顏色好美的湯圓.

回應(0)

蓉蓉 2014/01/13 22:57 PM

令人食指大動

回應(0)

komama

komama

《柯媽媽の植物燕窩》是一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等美味商品!

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