2014/03/07 收藏

【綠藤生機活的豌豆苗】豌豆苗和風蒸鮭魚

食材或調味料

鮭魚
1片
豌豆苗
適量
和風醬油
2大匙
米酒頭
1大匙

簡介

鮭魚的油脂較多
通常大多是拿來乾煎

用和風醬油清蒸 和上釋出的鮭魚油
豌豆苗沾上鮭魚的醬汁 吃來不油膩又營養 ~

料理步驟

剪下豌豆苗   清水輕輕沖洗一下
Step 1

剪下豌豆苗 清水輕輕沖洗一下


盤子放上鮭魚   調味料  大火清蒸約15分
Step 2

盤子放上鮭魚 調味料 大火清蒸約15分


蒸好後   將豌豆苗鋪在周圍即可  ~
Step 3

蒸好後 將豌豆苗鋪在周圍即可 ~


Step 4


Step 5


活動名稱:試吃上傳-綠藤生機活的豌豆苗
分類:魚蝦海鮮 中式料理 蒸煮 早午餐/下午茶
綠藤生機活的豌豆苗

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小矮人

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我喜歡手作 , 也喜歡嚐試在地天然好食材, 因為家人健康,所以我尋找健康與美味~~

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