2014/03/11 收藏

【私房食譜】咖哩海鮮燴飯

食材或調味料

花枝
1隻
高麗菜
半顆
白飯
兩碗
咖哩塊
1塊

簡介

選對咖哩塊讓職業婦女也可以快速上菜
準備好蔬菜,白飯,花枝,咖哩塊
就可以15分鐘上桌喔

料理步驟

材料準備
Step 1

材料準備


高麗菜炒香
Step 2

高麗菜炒香


放入一塊咖哩塊
跟2碗水
Step 3

放入一塊咖哩塊
跟2碗水


花枝放入用湯汁燴熟,煮到醬汁變濃稠
Step 4

花枝放入用湯汁燴熟,煮到醬汁變濃稠


準備一碗白飯
表面可以撒上一些芝麻
提香用
Step 5

準備一碗白飯
表面可以撒上一些芝麻
提香用


把醬淋在飯上就完成囉
Step 6

把醬淋在飯上就完成囉


推薦這個牌子的咖哩塊
Step 7

推薦這個牌子的咖哩塊


私房撇步

快速上菜~蔬菜跟花枝可以前一天晚上切好,放在保鮮盒內
隔天下班就可以快速料理囉

分類:米麵雜糧 日式料理 燉鍋 便當菜
米飯

相關評論(2)


2014/03/11 19:26 PM

小朋友喜歡濕潤滑口的飯點比較下飯.吃得也快~

回應(1)

小矮人 2014/03/11 17:52 PM

我女兒也好喜歡吃燴飯喔 ~~~

回應(1)

食材料理家

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viola料理師

上桌秒殺美食料理家

viola料理師

{上桌秒殺美食料理家}
一個喜歡料理的女孩兒 ,因為喜歡美食,所以不斷學習,很享受料理帶來的魔法,讓料理拉近你我的心!
目前活躍於各食譜網站,有興趣可以跟我一起分享料理的美味~
出版書籍:上桌秒殺美食料理家的日日好味
https://goo.gl/fh7yrw
自己經營的FB:Viola料理師幸福餐桌
https://www.facebook.com/viola.lovecook/
專長:中西餐,烘培,飲料調製
食譜邀稿,料理授課,產品試用,歡迎聯繫ar052@yahoo.com.tw

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