2014/04/23 收藏

【芳榮米廠禾家益全香米】美味焗烤香米飯

食材或調味料

禾家益全香米飯
1碗
花椰菜
5-8朵
雞蛋
1個
香腸
4-6片
醬油
少量
雙色焗酪絲
半碗
紅蘿蔔絲
少量

簡介

這對於愛挑食的小朋友來說,
營養非常足夠,
因為裡面有色香俱全的雞蛋&香腸&花椰菜..等配料,
吃起來又不油膩!
吃了又會想再吃!

料理步驟

首先將前一餐剩下的禾家益全香米飯放入盤內
Step 1

首先將前一餐剩下的禾家益全香米飯放入盤內


花椰菜先川燙熟及紅蘿蔔及香腸切丁
Step 2

花椰菜先川燙熟及紅蘿蔔及香腸切丁


Step 3


放入少量葵花油,再將雞蛋及紅蘿蔔及香腸放入爆炒,
再放入禾家益全香米飯一起翻炒.
Step 4

放入少量葵花油,再將雞蛋及紅蘿蔔及香腸放入爆炒,
再放入禾家益全香米飯一起翻炒.


再來將事先川燙好的花椰菜及雙色焗酪絲擺在炒好的禾家益全香米飯上面
Step 5

再來將事先川燙好的花椰菜及雙色焗酪絲擺在炒好的禾家益全香米飯上面


放入烤箱約烤5-8分鐘(調150度),
這樣就完成美味的焗烤香米飯了!
Step 6

放入烤箱約烤5-8分鐘(調150度),
這樣就完成美味的焗烤香米飯了!


活動名稱:試吃上傳-芳榮米廠禾家益全香米
分類:蔬菜 西式/異國料理 焗烤 早午餐/下午茶
芳榮米廠禾家益全香米

相關評論(1)


阿飛の宅料理 2014/05/05 23:24 PM

美味

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塋塋

塋塋

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