2014/05/16 收藏

【私房食譜】懶人料理 - 烤杏鮑菇【春夏蔬果料理】

食材或調味料

杏鮑菇
3根
適量
黑胡椒
適量

簡介

杏鮑菇高纖熱量低,是減肥的好朋友~
灑點鹽跟黑胡椒就很美味了~

料理步驟

杏鮑菇洗淨擦乾,視厚度縱切成2~3片
Step 1

杏鮑菇洗淨擦乾,視厚度縱切成2~3片


平鋪在烤箱中,灑上鹽、黑胡椒
放入以120度C預熱的烤箱中烘烤5~10分鐘至全熟即可
Step 2

平鋪在烤箱中,灑上鹽、黑胡椒
放入以120度C預熱的烤箱中烘烤5~10分鐘至全熟即可


私房撇步

也可以塗上一層薄奶油再灑調味,味道更香唷~

分類:蔬菜 日式料理 焗烤 烤箱食譜
春夏蔬果料理

相關評論(1)


晶晶 2014/05/16 11:53 AM

這食譜我很喜歡,實在是經典的好食譜,我也常這樣做^^

回應(1)

阿飛の宅料理

阿飛の宅料理

大家好我是阿飛,剛大學畢業,本身讀農藝科系,對食材有一定了解,
最近愛上料理及烹飪,希望能用好食材做出美味又健康的料理。

希望各位前輩可以給我點指教,喜歡的話多多收藏~~感恩!!!

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