2014/06/05 收藏

【私房食譜】蔬食滿福堡

食材或調味料

茄子
份量
小番茄
份量
洋蔥
份量
蒜頭
份量
生菜
份量
滿福堡
份量
美奶滋
份量
胡椒粉
份量
醬油
份量
味淋
份量

簡介

吃漢堡也可以很健康喔
不夾肉片加蔬菜
蔬菜用少許味淋跟油膏提味就可以囉

料理步驟

蔬菜都切小丁
Step 1

蔬菜都切小丁


放入鍋裡炒香,變金黃色後調味
Step 2

放入鍋裡炒香,變金黃色後調味


滿福堡烤過備用
Step 3

滿福堡烤過備用


放上生菜,擠上美奶滋
Step 4

放上生菜,擠上美奶滋


放上大量炒過的蔬菜
Step 5

放上大量炒過的蔬菜


好吃完成
Step 6

好吃完成


分類:蔬菜 西式/異國料理 香煎 早午餐/下午茶

相關評論(2)


小資麗子 2014/06/19 12:31 PM

特別耶~~~~

回應(0)

綠抹茶 2014/06/05 20:44 PM

好健康!!

回應(0)

wellming

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