2014/06/17 收藏

【冠德有限公司台灣黑米】紫米紅豆牛奶粥

食材或調味料

紅豆
一杯
紫米
一杯
紅糖
適量
牛奶
適量

簡介

紫米的好處大家都知道,含天然花青素、多種維生素和及膳食纖維,加上紅豆一起煮成甜粥,很受大家歡迎哦~^^

料理步驟

備料:紅豆、紫米、砂糖、牛奶
Step 1

備料:紅豆、紫米、砂糖、牛奶


紅豆和紫米洗淨放入鍋中加水熬煮約莫50分鐘,待紅豆和紫米均已軟化後再加適量砂糖調味。
Step 2

紅豆和紫米洗淨放入鍋中加水熬煮約莫50分鐘,待紅豆和紫米均已軟化後再加適量砂糖調味。


要食用時再加入牛奶哦~
Step 3

要食用時再加入牛奶哦~


私房撇步

冠德黑米 SGS檢驗合格,不需浸泡即可煮食,切記勿將黑米洗太多次,簡單的清洗一次即可煮食,才不會將豐富的花青素營養沖洗掉。

活動名稱:試吃上傳-冠德有限公司台灣黑米
分類:米麵雜糧 甜點冰品 煮湯 早午餐/下午茶
紫米紅豆牛奶 紫米紅豆 冠德黑米 冠德有限公司台灣黑米

相關評論(0)


梅子

梅子

喜歡新鮮事,愛嚐鮮的人,對於烹飪非常有興趣,歡迎大家一起來討論哦~~~^^
https://icook.tw/users/Merle

好食購

更多

好食材TV

更多