2014/06/23 收藏

【冠德有限公司台灣黑米】黑米飯團

食材或調味料

黑米
份量
菜圃蛋
份量
酸菜
份量
肉鬆
份量
份量

簡介

好吃的黑米飯糰,可以當早餐,也可以當正餐
飽足感很夠,而且營養也豐富喔!

冠德有限公司-「濁水溪特選品種台灣黑米」
★ 含豐富天然花青素及多種微量元素。
★ 含高質量膳食纖維。
★ SGS檢驗合格、無農藥殘留及重金屬污染、無西藥殘留、無黃麴毒素。

完全不需浸泡,直接將黑米,白米1:1混合煮,煮熟後悶10分鐘,輕鬆又簡單就能攝取很多健康的營養,在飯糰裡包入,杏仁小魚讓Q彈的黑米更有口感唷!健康就從"米"開始吧!

http://www.fooding.com.tw/ingredient-content.php?ing_id=104476

料理步驟

準備好保鮮膜鋪底
依序放上黑米鋪平
放上餡料
Step 1

準備好保鮮膜鋪底
依序放上黑米鋪平
放上餡料


鋪上肉鬆,表面再放上黑米
Step 2

鋪上肉鬆,表面再放上黑米


抓起保鮮膜塑型
要稍微壓一下,不然打開保鮮膜會散開喔
Step 3

抓起保鮮膜塑型
要稍微壓一下,不然打開保鮮膜會散開喔


完成!
Step 4

完成!


活動名稱:試吃上傳-冠德有限公司台灣黑米
分類:米麵雜糧 中式料理 炊飯 便當菜
冠德有限公司台灣黑米

相關評論(3)


i58 2014/09/25 09:14 AM

黑米飯團,吃得飽的早餐新選擇~

回應(0)

晶晶 2014/06/23 19:53 PM

好像黑色的雞蛋 ??

回應(0)

克。好物 2014/06/23 19:09 PM

菜脯蛋加的好!!l 非常合味^^

回應(0)

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