2014/09/13 收藏

【私房食譜】地中海油醋生菜沙拉

食材或調味料

美生菜
20g
蘿美
15g
紅球葉
10g
綠捲
2g
紅黃椒
各1條
苜蓿芽
5g
小番茄
2顆
橄欖油
30ml
義士老醋
10ml
3g
白胡椒
1g

簡介

夏日輕食料理

料理步驟

Step 1

將生菜切頭去尾


Step 2

所有食材清洗乾淨


Step 3

灑上堅果


Step 4

將上述醬料均勻攪拌


Step 5

淋上醬料


分類:蔬菜 西式/異國料理 涼拌 涼拌沙拉

相關評論(3)


Morven 家常菜 2014/09/18 12:10 PM

這樣悶熱的秋天就該吃這物!讚啦!

回應(1)

i58 2014/09/15 08:46 AM

健康蔬食佐油醋,我喜歡...因為,我知道這有多麼的好呷~

更認同 ”梨子”用”仁愛”來對待面對人事物....
唯有懂得"愛"的人,才能對身邊的人、事、物存有深厚真摯的感情^^

回應(0)

梨小愛

梨小愛

在聖經裡,上帝說祂把生氣吹入我們的生命,
讓我們可以結出仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制的好果子,
原來這是我一路學習的功課,
〈梨小愛〉就是在梨子咖啡館經營十年後誕生的禮物,
讓”梨子”用”仁愛”來對待面對的人事物。
讓梨小愛來傳遞生命韌度的媒介。

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