2014/10/07 收藏

【【好聚。沖繩】水雲&沖繩垣乃花粉末黑糖】【好聚。沖繩】~~水雲厚燒蛋~~

食材或調味料

雞蛋
2顆
水雲
一小把
醬油
酌量

簡介

簡單地利用家常食材,就能製作出一道健康又營養的便當菜!

料理步驟

水雲用水洗淨,放置於開水碗中浸泡10分鍾,去除多餘鹽分。
Step 1

水雲用水洗淨,放置於開水碗中浸泡10分鍾,去除多餘鹽分。


雞蛋打散成蛋液,放入已切成小段狀的水雲,並稍微攪拌一下。
Step 2

雞蛋打散成蛋液,放入已切成小段狀的水雲,並稍微攪拌一下。


油熱鍋後,將蛋液倒入鍋中,用小火慢慢地煎煮至熟。
Step 3

油熱鍋後,將蛋液倒入鍋中,用小火慢慢地煎煮至熟。


起鍋後,將成品分切成塊,一部分當晚餐食用,另一部分則成明日便當菜。
Step 4

起鍋後,將成品分切成塊,一部分當晚餐食用,另一部分則成明日便當菜。


添加水雲製成的厚燒蛋,吃來咕溜滑口,暨健康又營養!
Step 5

添加水雲製成的厚燒蛋,吃來咕溜滑口,暨健康又營養!


活動名稱:試吃上傳-【好聚。沖繩】水雲&沖繩垣乃花粉末黑糖
分類:蛋/蛋製品 日式料理 香煎 便當菜
【好聚。沖繩】水雲&沖繩垣乃花粉末黑糖

相關評論(1)


i58 2014/10/07 09:26 AM

用家常食材,製作出健康營養的便當菜!需要廚娘ㄉ巧手與智慧!

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