2015/04/08 收藏

【私房食譜】『家常料理』用水果代替調味料-奇異果佐雞胸肉

食材或調味料

雞腿肉
一隻
奇異果
半顆

簡介

現在的食安問題真的太可怕了,還是自己煮比較安心。
今天就連調味料也不需要就可以製作美味的料理又兼顧營養喔!
天然的水果就是最好的調味料。
這道料理完全不需要技巧,只需要十分鐘就可以輕鬆上桌


更多料理可看http://fanmissyou.pixnet.net/blog

料理步驟

Step 1

將奇異果去皮切小塊備用


Step 2

起油鍋將雞胸肉煎至全熟再下奇異果稍微拌炒


Step 3

將雞胸肉煎到全熟,外觀有點焦焦就可盛盤了


私房撇步

歡酸一點的朋友,加入奇異果拌炒時間可以久一點

分類:水果 中式料理 香煎 家常菜

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陳粉粉

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幸福不是努力去愛而是安心的過生活?

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