2015/05/04 收藏

【私房食譜】國外風行的減肉肉特調-蜂蜜檸檬肉桂飲

食材或調味料

檸檬
5顆
肉桂棒
1~2根
蜂蜜
適量

簡介

自製夏日飲料!
用蜂蜜跟檸檬,加入肉桂還有增加脂肪代謝的功用
女生總是愛美的,所以來個健康一點的飲品也不錯啦
建議的沖泡方式,是泡溫水喝!早晚喝~幫助新陳代謝!
但別真的只喝這個!還要配合運動才會有小蠻腰啦~

料理步驟

檸檬切片,準備乾淨消毒過的玻璃罐
Step 1

檸檬切片,準備乾淨消毒過的玻璃罐


一層檸檬片,一層峰蜜
Step 2

一層檸檬片,一層峰蜜


一層檸檬片,一層峰蜜這樣的放法,放到瓶子約八分滿,放入肉桂條!
肉桂條也要泡到蜂蜜喔
Step 3

一層檸檬片,一層峰蜜這樣的放法,放到瓶子約八分滿,放入肉桂條!
肉桂條也要泡到蜂蜜喔


放入冰箱2~3天候在飲用喔!家裡人口不多,請不要一次做太多,因為檸檬皮泡愈久苦味會愈明顯!
沖泡用溫水,沒有一定比例,自己能接受的甜度就好!
Step 4

放入冰箱2~3天候在飲用喔!家裡人口不多,請不要一次做太多,因為檸檬皮泡愈久苦味會愈明顯!
沖泡用溫水,沒有一定比例,自己能接受的甜度就好!


分類:水果 飲料調酒 做醬 夏日消暑

相關評論(1)


賴露露 2015/05/07 14:46 PM

你好,我想請問肉桂條哪裡有在賣呢?

回應(1)

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viola料理師

上桌秒殺美食料理家

viola料理師

{上桌秒殺美食料理家}
一個喜歡料理的女孩兒 ,因為喜歡美食,所以不斷學習,很享受料理帶來的魔法,讓料理拉近你我的心!
目前活躍於各食譜網站,有興趣可以跟我一起分享料理的美味~
出版書籍:上桌秒殺美食料理家的日日好味
https://goo.gl/fh7yrw
自己經營的FB:Viola料理師幸福餐桌
https://www.facebook.com/viola.lovecook/
專長:中西餐,烘培,飲料調製
食譜邀稿,料理授課,產品試用,歡迎聯繫ar052@yahoo.com.tw

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