2015/05/04 收藏

【私房食譜】【厚生廚房】健康芽菜土司捲

食材或調味料

胡蘆巴豆芽、蘿蔔嬰
適量
雞蛋
1顆
吐司
2片
美乃滋
適量
花生醬
適量

簡介

健康活力小點!
抹上花生醬,再包進滿滿的胡蘆巴豆芽、蘿蔔嬰,
滑香順口又帶有芽菜香,
當早餐或午茶點心給你滿滿的能量!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/442

料理步驟

Step 1

胡蘆巴豆芽、蘿蔔嬰切除根部。
雞蛋打散;吐司去邊。


Step 2

起油鍋,倒入蛋液煎成蛋皮,切成2半備用。


Step 3

將2片土司抹上花生醬,取一片平放,鋪上蛋皮,接續放入2種芽菜。


Step 4

擠上美乃滋,再鋪上蛋皮,最後放上另一片土司,對半切即可。


私房撇步

順從你的直覺,做出最愛的點心就沒錯啦!
(選用厚生市集水林泰平現磨花生醬,沒有多餘的調味和摸不清的添加物,香濃無負擔喔!)

分類:餅乾麵包 早午餐/下午茶
花生醬 無加工 無負擔

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