2015/05/28 收藏

【私房食譜】【厚生廚房】山藥鮮蜜奶

食材或調味料

山藥
100克
鮮奶
400cc
冰塊
適量
開水
適量
蜂蜜
適量

簡介

鮮甜香濃帶點蜜香~
適口的濃度,帶些山藥清爽鮮味,好喝順口。
早餐飲用或輕食搭配,簡易上手喔!
厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe/recipeInfo/id/337

料理步驟

Step 1

山藥去皮切成小塊,備用。


Step 2

將新鮮山藥、鮮奶、少許冰塊、蜂蜜,一同放入果汁機中打成汁。


私房撇步

可做薏仁山藥牛奶:薏仁蒸熟再和山藥、牛奶放至果汁機打即可。

分類:飲料調酒 早午餐/下午茶
山藥 養生 蜂蜜 大人飲料

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