2015/08/18 收藏

【私房食譜】瑪莉廚房:涼拌百香果青木瓜

食材或調味料

青木瓜
一顆
百香果
八顆
15g
冰糖
180g

簡介

挑逗夏日的味蕾,再一發
《涼拌百香果青木瓜》酸甜美妙的好滋味

這道涼拌菜果真是夏日不可或缺的聖品
百香果、青木瓜,都是當季的食材
百香果特有的果香搭上青木瓜青脆的口感
冰涼酸甜的挑逗著味蕾
佐餐或是作為零嘴兒吃都好消暑啊!!

料理步驟

青木瓜削皮後切成薄片,越薄越好
調入鹽巴一起抓拌均勻
靜置半個小時以上去除木瓜本身的青澀味

然後再用冷水沖洗掉鹽分,瀝乾備用。

※ 我這次用的青木瓜完成鹽漬去澀並瀝乾後的重量為: 780g
Step 1

青木瓜削皮後切成薄片,越薄越好
調入鹽巴一起抓拌均勻
靜置半個小時以上去除木瓜本身的青澀味

然後再用冷水沖洗掉鹽分,瀝乾備用。

※ 我這次用的青木瓜完成鹽漬去澀並瀝乾後的重量為: 780g


將百香果肉挖進處理好的青木瓜中
加入冰糖一起混合拌勻,密封放進冰箱冷藏
靜置一天後取出在攪拌一回
冰糖應該就已經融化得差不多了

這時候就可裝進乾淨的玻璃罐中密封冷藏保存
再等一天後會更加入味好吃喔!!

※ 冰糖的份量可自行增減。
Step 2

將百香果肉挖進處理好的青木瓜中
加入冰糖一起混合拌勻,密封放進冰箱冷藏
靜置一天後取出在攪拌一回
冰糖應該就已經融化得差不多了

這時候就可裝進乾淨的玻璃罐中密封冷藏保存
再等一天後會更加入味好吃喔!!

※ 冰糖的份量可自行增減。


小撇步:

◎青木瓜盡量切得越薄越好。
◎裝瓶後醃漬的醬汁要完全蓋過青木瓜。
◎製作完成後至少醃漬二~三天以上才會入味好吃。
◎每次從瓶中拿取青木瓜食用時要使用乾淨、乾燥的器具,以免變質。
◎小心地保存與挖取,可保存半個月不成問題喔!

※ 喜歡酸一點的口感,可以加幾顆梅子一起醃漬。
※ 青木瓜可以生吃,但腸胃不好的人不可多食以避免腹瀉。
Step 3

小撇步:

◎青木瓜盡量切得越薄越好。
◎裝瓶後醃漬的醬汁要完全蓋過青木瓜。
◎製作完成後至少醃漬二~三天以上才會入味好吃。
◎每次從瓶中拿取青木瓜食用時要使用乾淨、乾燥的器具,以免變質。
◎小心地保存與挖取,可保存半個月不成問題喔!

※ 喜歡酸一點的口感,可以加幾顆梅子一起醃漬。
※ 青木瓜可以生吃,但腸胃不好的人不可多食以避免腹瀉。


私房撇步

完整食譜請連結:
http://marieli518.pixnet.net/blog/post/31034510

分類:蔬菜 中式料理 涼拌 夏日消暑

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