2015/09/14 收藏

【私房食譜】葡萄覆盆莓紫高麗菜汁

食材或調味料

葡萄
400g
覆盆莓
60g
紫高麗菜
100g

簡介

葡萄覆盆莓紫高麗菜汁
此道飲品可高度抗氧化.美白皮膚.養顏美容可
營養成分
葡萄:
花青素 → 可幫助對抗自由基、防止皺紋生成
白藜蘆醇 → 具高度抗氧化能力,可保護皮膚
紫高麗菜:
花青素 → 可幫助對抗自由基、防止皺紋生成
覆盆莓:
輮花酸 → 可抗紫外線、淡化黑色素、養顏美容
維生素 C → 可促進膠原合成、讓皮膚維持彈力

料理步驟

Step 1

紫高麗菜切成約2cm 的條狀。


Step 2

將所有食材交錯放入Panasonic 蔬果慢磨機中,取葡萄覆盆莓紫高麗菜汁飲用即可。


私房撇步

此為1 人份料理

分類:飲料調酒 蔬食養生
覆盆莓 紫高麗菜 Panasonic 蔬果慢磨機 葡萄

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